Bienestar para los dos promueve el bienestar emocional, físico y social del cuidador informal

programa para cuidadores

 

Mejora tu calidad de vida y asume con éxito los desafíos inherentes a tu proyecto personal y a la experiencia de cuidar a una persona mayor.

Objetivos

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Dirigido a

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Beneficios

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Características

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Programación
Avenida 68
Módulo
Contenidos
Horario
Fecha

1

4 sesiones

Cuidándome bien

Espacios grupales que facilitan el encuentro de experiencias, propician la reflexión sobre el sentido de vida y fomentan el empoderamiento del cuidador frente a su proyecto personal, sensibilizándolo en la importancia de contar con tiempo propio para el disfrute de momentos y actividades gratificantes que le hagan sentir bien y que alivien la sobrecarga que genera las responsabilidades de la acción de cuidar a otro.






6:00 p.m.
a
8:00 p.m.
3 al 24 de marzo

2

4 sesiones

Cuidándote bien

Factores de atención en el cuidado a la persona mayor, ofreciendo información sobre los principales aspectos relacionados con la dependencia y las enfermedades que la generan, así como la adquisición de habilidades propias de autocuidado en el desarrollo de las actividades de la vida diaria.

4 al 25 de abril

3

5 sesiones

El reto de cuidar

Mecanismos para afrontar la labor del cuidado de manera saludable, mediante la autorregulación emocional, la capacidad de adaptación y afrontamiento, el empoderamiento en la toma de decisiones, el apoyo familiar y el desarrollo de actividades fuera y dentro del hogar con la persona mayor.

2 al 30 de mayo

 

Tarifas
Tarifa por módulo
Programa cuidadores
Categoría A
Categoría B
Categoría C
No Afiliado
$56.400
$64.900
$70.500
$77.600
Tarifa paquete tres (3) módulos
Programa cuidadores
Categoría A
Categoría B
Categoría C
No Afiliado
$148.100
$179.800
$200.900
$222.100

Formas de pago: